Japonya’nın Hokkaido adasında geliştirilen “Smile Ball” soğanı, kesildiğinde gözleri yaşartmıyor ve çiğ tüketildiği

Orucun ilk günlerini geride bırakırken, üçüncü gün iftar sofranız için protein ve karbonhidrat dengesi tam ayarında bir

Hoş kokulu bir başlangıçÇilekli burrata salatasıNE LAZIM?◊ 2 adet burrata peyniri (100’er gr)◊ 8 adet çilek◊ Sarı ve kır

Tahin de pek yakışırMAŞ FASULYESİNDEN TAHİNLİ PİYAZNE LAZIM?◊ 1,5 su bardağı maş fasulyesi◊ 2 yemek kaşığı tahin◊ 1 limo

Bu soğan türleri ayrıca sindirim sistemini ve bağışıklığı destekleyen vitaminler, mineraller ve prebiyotik lifler i

Kışın soğuk algınlığının çokça arttığına işaret eden İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Burak Can, soğuk algınlığıyla kastedile

Herkese merhaba, İdilika'nın Mutfağı'nda bugün adını duyunca hemen memleketini bulacağınız, nev-i şahsına münhasır lezz

Kanser hastalarında beslenme önemli bir yer tutuyor. Göğüs Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Alper Fındıkcıoğlu, "Tedavi sürec

Düşük bütçeli akşam yemeği hazırlamak için markete gittiğimde, aslında aklımda ne pişireceğime dair bir fikir yoktu, uy

Sıcak yaz günlerinde mutfakta uzun vakit geçirmek istemeyenlerin imdadına pratik tarifler yetişiyor. Tatlı-tuzlu denges